Ciência de Dados • Performance Humana

Inteligência Artificial. Expertise Humana.

A 02FIT une a precisão dos dados com a visão de um professor. Escolha: treine com nossa IA adaptativa ou receba planos diretos do seu coach. Aqui, o poder é seu.

Comece Sua Jornada Ver Planos

Escolha seu caminho.

Caminho 1: O Aluno PRO (02FIT)

Para quem quer o controle total. Assine e libere o poder da nossa IA. Geração de treinos ilimitada, que se ajusta ao seu feedback. Sem achismos.

  • IA Adaptativa: Gera seu plano semanal e previne sobrecarga.
  • Periodização Real: A IA programa seus ciclos de força e hipertrofia.
  • Feedback Inteligente: Seu treino se ajusta com base no seu esforço.

Caminho 2: O Aluno Conectado

Para quem confia no seu coach. Conecte-se de graça ao seu professor e transforme o app na sua central de treinos. O fim das planilhas de Excel.

  • Receba Treinos: Seu professor envia os treinos direto para o seu app.
  • Registre Progresso: Anote suas cargas, séries e repetições.
  • Histórico Sincronizado: Seu professor vê seu progresso em tempo real.
  • Canal Direto: O fim das planilhas e trocas de WhatsApp.

Seu Treino. Suas Regras.

Comece de graça conectado ao seu professor ou assine o PRO para ter a liberdade total da nossa IA. Simples assim.

ALUNO CONECTADO

Grátis

Ideal para quem já tem um professor parceiro 02FIT. Ele manda, você executa.

  • ✓ Receba treinos prescritos
  • ✓ Registre seu progresso
  • ✓ Histórico de cargas
  • ✓ Conexão direta com o Professor
Conectar (Requer Código)
O FAVORITO 02FIT ALUNO PRO
de R$ 49,90

R$ 19,90/mês

OFERTA LIMITADA

A experiência completa. Autonomia total com a IA mais inteligente do mercado. Você no comando.

  • ✓ Geração de Treinos por IA
  • ✓ Periodização de ciclos (Força, etc)
  • ✓ Análise de recuperação
  • ✓ Feedback adaptativo de volume
  • ✓ Todos os benefícios do Conectado
Quero ser PRO

O Cérebro PRO: Por que funciona?

Nossa IA não é um gerador aleatório de "treino do dia". É um sistema lógico focado em uma única coisa: sua consistência a longo prazo.

Planejamento Anti-Sobrecarga

Recuperação é prioridade. Ponto.

Progresso acontece no descanso, não na destruição. A IA analisa seu histórico para garantir que o próximo treino seja o desafio certo, na hora certa. Chega de sobrecarga inútil.

  • Análise de recuperação muscular em tempo real.
  • Gestão de dias pulados e compensação automática.
  • Prevenção de conflitos de sobrecarga (Overtraining).
Atleta focado a planear o seu treino num telemóvel dentro do ginásio.

Seu feedback é o que move a IA.

Cada série registrada é um dado. Cada dado é uma nova oportunidade de progresso.

Atleta a ajustar o peso de um haltere, adaptando o treino com base no feedback.
Seu Feedback Ajusta o Futuro

Você treina. A IA aprende. Você evolui.

O sistema aprende com seu esforço real. Seu histórico não é só um diário, é o blueprint do seu próximo treino. Não é sobre o que você fez, é sobre o que seu corpo está pronto para fazer.

  • Ajuste automático de volume (séries) e descanso.
  • Sistema de periodização com Deloads (semanas de choque) programados.

Um Ecossistema.
Múltiplas Formas de Usar.

O login é o seu ponto de partida. Daqui para frente, você decide a rota.

Para o Aluno: Autonomia ou Orientação

Assine o PRO para ter o controle total com nossa IA, ou conecte-se de graça a um professor parceiro para receber os treinos dele. Simples.

  • Plano PRO: Gere treinos ilimitados com a IA Adaptativa.
  • Plano Conectado: Receba treinos do seu professor (requer código).
  • Acompanhe seu progresso, histórico e evolução de cargas.

Para o Professor: Seu Centro de Comando

Abandone as planilhas e o caos do WhatsApp. A 02FIT é seu novo centro de comando. Gestão total de alunos, prescrição de treinos e feedback em tempo real.

  • Dashboard completo para gestão de alunos.
  • Ferramenta de prescrição e envio de treinos.
  • Geração de códigos de acesso para profissionalizar sua consultoria.

Sem letras miúdas.

Respostas rápidas para as dúvidas mais comuns. Direto ao ponto.

Qual a diferença entre o plano PRO e o Conectado?
Plano Conectado (Grátis): Seu professor manda os treinos, você registra.

Plano PRO (Pago): Você tem autonomia total. Nossa IA cria e gerencia seu plano do zero, sem precisar de um professor.
Eu preciso de um professor para usar o app?
Não. Se você assinar o plano PRO, nossa IA atua como seu "professor digital". Você só precisa de um professor (e o código dele) se optar pelo plano Conectado (grátis).
Posso cancelar minha assinatura a qualquer momento?
Sim. Sem pegadinhas. Cancele sua assinatura PRO ou de Professor quando quiser, direto no app. Você continua com acesso total até o fim do seu ciclo de faturação.

Chega de achismo.

Escolha o caminho que funciona para o seu objetivo. Crie sua conta e sinta o poder de treinar com dados, não com achismos.

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